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Sou estudante de cursinho e há três anos vivo desesperado para passar em alguma faculdade. O problema não é a falta de estudos, quando pego um problema eu o vejo com "N" resoluções, mas no meio da prova vêm outras idéias nada a ver: pessoas que não conheço ou nunca vi, os cálculos se misturam com fórmulas químicas e eu fico fervendo de calor. Quando percebo, já se passaram 30 minutos. Assim nunca vou passar em nada, já não agüento mais viver dessa forma: estudar 17 horas por dia até nos feriados e não ter tempo para nada! Não quero voltar para o pesadelo do cursinho, já pensei em fugir para o Japão, abandonar essa idéia de faculdade. Não consigo me relacionar com ninguém, nada me interessa. Meu passatempo é ficar trancado no quarto fazendo um motor stirling (motor de combustão externa) e no PC jogando. Isso está me fazendo tanto mal que até o médico se assustou quando viu meus exames. Estou num nível acima do stress, já tive problemas estomacais, infecções na pele, insônia, crises nervosas e choro muito à noite. Será que podem me ajudar?

Entendemos o quanto está sendo difícil a pressão - tanto externa quanto interna - que você está sofrendo.

Como o médico diagnosticou, você está num nível acima do stress. Isto quer dizer que você está se exigindo muito além do que pode suportar! Estudar 17 horas por dia é muito mais do que qualquer um pode agüentar e, além disso, você tirou todos os prazeres da vida, inclusive excluindo os seus amigos (as) do seu convívio.

Todas as pessoas têm responsabilidades e deveres, mas o lazer, a diversão e os amigos também fazem parte de uma vida sadia, tanto física como psicológica. Você se preocupou somente em estudar e isto aumentou muito a sua ansiedade. Como mecanismo de defesa, o seu próprio organismo se desliga e você “viaja” quando retorna para o que fazia. Quando percebe, já se passaram 30 minutos. Não sabemos se você conseguiu a vaga na Faculdade, mas, se isso não aconteceu, procure um emprego e se dê um tempo do estudo.

Você disse que está montando um motor: por que não transformar isso em profissão? Quem sabe trabalhando você saia do stress e futuramente possa voltar a prestar o vestibular.

Cá entre nós, existem pessoas que conseguem ganhar dinheiro e ter uma profissão, sem necessariamente ter um diploma universitário. O contrário também ocorre: muitos têm o diploma e trabalham em áreas técnicas. Por isso, pare de sofrer! Procure incluir o lazer e o descanso em sua vida.


Há oito anos tenho problemas de auto-estima e fobia social. Parei até a faculdade por causa disso. O que posso fazer?

Tenho 16 anos e não consigo parar de assistir a filmes pornôs, parece um vício.

Tenho problemas emocionais mas tenho medo de ir a um psicólogo

Minha namorada terminou comigo. Quero saber o que eu faço e se realmente a morte é a melhor saída. Não farei nada até ter uma resposta de vocês.

Tenho muito medo de engravidar e isso tem me trazido um esgotamento psicológico enorme. Como vencer esse medo?

Sou muito complexada e me preocupo demais com minha aparência. Sinto até raiva quando vejo uma menina bonita. Será que isso é normal?

Sempre fui um fracasso com mulheres. De uns tempos para cá, meu tesão por elas também diminuiu. Será que é apenas uma má fase?


• Tenho 21 anos e sempre tive uma tendência a depressão. Mas agora temo não ser só isso. Meu namorado terminou comigo por eu ser anti-social.

• Estou separada do meu marido e tenho dois filhos. Como uma criança se sente com a separação e qual a forma de amenizar a falta do pai?

• Tenho a sensação de perder o controle e que não irei mais voltar à consciência. O que está acontecendo comigo?

• Odeio ver pessoas que têm mais coisas ou sabem mais que eu. Já fui até agressivo por causa deste ciúme. O que faço?

• Sou tímido, mas sinto necessidade de aparecer. Para piorar, meu pai vive me criticando e estou sem motivação. Isto é normal?

• Sou casada e tenho uma filha. Descobri que estou grávida de novo. Embora tenha sido uma surpresa, fiquei feliz. Mesmo assim, estou angustiada

• Estou há um ano na faculdade, mas não me sinto à vontade. Não vejo futuro no mercado de trabalho e não consigo fazer os trabalhos. Tenho medo que isto vire depressão.

• Estou há um ano na faculdade, mas não me sinto à vontade. Não vejo futuro no mercado de trabalho e não consigo fazer os trabalhos. Tenho medo que isto vire depressão.

• A única coisa que se passa na minha mente é suicídio. Oro a Deus para me dar forças para tirar este mal pensamento. Peço ajuda. Obrigado!

• Estou passando um problema bem dificil de depressão. Isso é normal aos 17 anos?

• Eu a adoro, gosto muito de estar com ela. Porém, há uns meses, comecei a ficar perturbado.

• Estou em crise. Acho que meus filhos não gostam de mim e o meu marido anda meio distante. Além disso, tivemos uma briga feia e ele até tentou me bater.

• O meu rendimento na faculdade está ruim. Minha vida em casa não vai nada bem e ainda não consigo organizar a minha vida financeira. Preciso de ajuda.

• Tenho medo de realizar atividades que envolvam coordenação motora perto das pessoas. Não consigo nem mesmo abrir a porta do carro.

• Estou muito angustiada e me corto para aliviar. Preciso muito de ajuda.

• Estou em uma fase difícil. Tenho 20 anos e não tenho vontade de fazer nada.

• Vejo sites de homossexualismo entre homens, mas depois sinto uma depressão muito forte, com desejo intenso de me matar.

• Será que estou com depressão? Eu sempre fico triste sem motivos.

• Eu sou muito tímido. Tento falar com as meninas, mas não consigo.

• Conheci uma menina pela internet usando pseudônimo. Um dia resolvi contar e ela me bloqueou.

• Meu problema é a timidez. Sinto que desaprendi a fazer amizades. Comecei a fazer terapia, mas decidi parar.

• Tenho uma prima de 10 anos de idade. Não vou saber esperar, vou confessar meu amor.

• Tenho vergonha por ser feio. Como poderia ter mais intimidade com ela, mesmo sendo tão feio?

• Não sei se quero voltar ao Brasil ou viver no Japão para sempre.

• Até hoje só menstruei usando hormônio, mas engordei. A médica falou que é melhor tomar de novo. Será que vai adiantar?

• Tenho pesadelos com um homem vestido de preto e com chapéu. Por que tenho sempre este mesmo sonho?

• Não consigo arranjar satisfação para ir à faculdade.

• Sou estudante de cursinho e há três anos vivo desesperado para passar em alguma faculdade.

• Vivo muito triste e não sei qual o motivo. As coisas que sonhei já conquistei, mas não consigo ser feliz. O que pode ser isso?

• Eu quero acabar meu namoro, mas não consigo porque ela não me deixa. Toda vez que eu vou terminar, ela tenta se matar.

• Penso em suicídio o tempo todo. Eu tento, mas não consigo por medo de sentir dor.

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