Sou
estudante de cursinho e há três anos vivo desesperado para
passar em alguma faculdade. O problema não é a falta de
estudos, quando pego um problema eu o vejo com "N" resoluções,
mas no meio da prova vêm outras idéias nada a ver: pessoas
que não conheço ou nunca vi, os cálculos se misturam
com fórmulas químicas e eu fico fervendo de calor. Quando
percebo, já se passaram 30 minutos. Assim nunca vou passar em
nada, já não agüento mais viver dessa forma: estudar
17 horas por dia até nos feriados e não ter tempo para
nada! Não quero voltar para o pesadelo do cursinho, já
pensei em fugir para o Japão, abandonar essa idéia de
faculdade. Não consigo me relacionar com ninguém, nada
me interessa. Meu passatempo é ficar trancado no quarto fazendo
um motor stirling (motor de combustão externa) e no PC jogando.
Isso está me fazendo tanto mal que até o médico
se assustou quando viu meus exames. Estou num nível acima do
stress, já tive problemas estomacais, infecções
na pele, insônia, crises nervosas e choro muito à noite.
Será que podem me ajudar?
Entendemos
o quanto está sendo difícil a pressão - tanto externa
quanto interna - que você está sofrendo.
Como
o médico diagnosticou, você está num nível
acima do stress. Isto quer dizer que você está se exigindo
muito além do que pode suportar! Estudar 17 horas por dia é
muito mais do que qualquer um pode agüentar e, além disso,
você tirou todos os prazeres da vida, inclusive excluindo os seus
amigos (as) do seu convívio.
Todas
as pessoas têm responsabilidades e deveres, mas o lazer, a diversão
e os amigos também fazem parte de uma vida sadia, tanto física
como psicológica. Você se preocupou somente em estudar
e isto aumentou muito a sua ansiedade. Como mecanismo de defesa, o seu
próprio organismo se desliga e você “viaja” quando
retorna para o que fazia. Quando percebe, já se passaram 30 minutos.
Não sabemos se você conseguiu a vaga na Faculdade, mas,
se isso não aconteceu, procure um emprego e se dê um tempo
do estudo.
Você
disse que está montando um motor: por que não transformar
isso em profissão? Quem sabe trabalhando você saia do stress
e futuramente possa voltar a prestar o vestibular.
Cá
entre nós, existem pessoas que conseguem ganhar dinheiro
e ter uma profissão, sem necessariamente ter um diploma universitário.
O contrário também ocorre: muitos têm o diploma
e trabalham em áreas técnicas. Por isso, pare de sofrer!
Procure incluir o lazer e o descanso em sua vida.
Namoro
com mais velhos
